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Mes valeurs

La sagesse Ayurvédique au cœur de Paris

L'Ayurveda n'est pas seulement une médecine pour moi - c'est un mode de vie que j'ai personnellement expérimenté et que je continue d'incarner dans ma vie de tous les jours.

Drapeaux de prière tibétains

Mission

Ma mission est de guider les individus dans un voyage transformateur vers l'équilibre et la vitalité en harmonisant le corps et l'esprit grâce aux thérapies naturelles et au savoir ancestral de l'Ayurveda.

Vision

Un avenir où la santé signifie soins personnalisés et pratiques préventives. Où la guérison est un processus d'épanouissement, de découverte de soi et de responsabilisation. Où les principes d'équilibre, d'harmonie et de conscience de soi en constituent la base. En bref, où la santé est holistique et profondément connecté à la nature.

Yoga dans la nature

01

Santé holistique

L'Ayurveda considère la santé comme un équilibre entre le corps, l'âme et l'esprit, soulignant l'interconnexion de tous les aspects de la vie.

02

Soins personnalisés

Reconnaissant que chaque personne est unique, l'Ayurvéda adapte les traitements et les recommandations de mode de vie aux besoins individuels en fonction de la constitution (prakriti) et des déséquilibres actuels (vikriti)

03

Guérison naturelle

L'Ayurvéda encourage l'utilisation de remèdes naturels, y compris les plantes, le régime alimentaire, les pratiques de style de vie et les thérapies, pour soutenir la capacité innée de guérison du corps.

04

Soins préventifs

Plutôt que de traiter les symptômes, l'Ayurvéda se concentre sur la prévention des déséquilibres et des maladies en modifiant le mode de vie, en ajustant le régime alimentaire et en adoptant des pratiques de pleine conscience.

05

Équilibre et harmonie

L'Ayurvéda cherche à rétablir l'équilibre et l'harmonie dans le corps et l'esprit, en s'attaquant à la cause profonde des maux plutôt qu'en soulageant simplement les symptômes.

06

Conscience du corps et de l'esprit

L'Ayurvéda souligne l'importance de la conscience de soi et de la pleine conscience dans le maintien de la santé, en encourageant les individus à cultiver une compréhension plus profonde de leur corps, de leur esprit et de leurs émotions.

07

Respect de la nature

L'Ayurvéda enseigne le respect de la nature et des éléments naturels, reconnaissant leur influence profonde sur la santé et le bien-être.

08

Autonomie

L'Ayurvéda permet aux individus de jouer un rôle actif dans leur propre parcours de santé et de guérison, en leur fournissant les connaissances et les outils nécessaires pour faire des choix éclairés pour leur bien-être.

09

Apprentissage tout au long de la vie

L'Ayurvéda est un voyage d'apprentissage et de découverte de soi qui dure toute la vie, encourageant les praticiens à approfondir continuellement leur compréhension des principes et des pratiques afin d'optimiser la santé et la vitalité.

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